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MONOGRAFICO DEFENSA Y BANDEJA, Martes 10 y jueves 12 a las 19:30
07/01/2017

Un monografico es un  nuevo metodo de clases original de OKpadel, en la que se trabaja un golpe especifico cada sesion.

Todas las semanas publicaremos unas sesiones con plazas limitadas por orden de inscripcion, en las que podeis apuntaros mediante Watsapp (664 59 18 70)  o LLamando al centro 964 103 203.

El coste por sesion es de 10€ para socios, y 12€ para no socios.

MONOGRÁFICO DE DEFENSA (MARTES 10 DE  ENERO 19:30)

- Familiarización con los diferentes rebotes

- Defensa con bola lenta y defensa con globo

- Colocación básica posicional

MONOGRÁFICO DE BANDEJA (JUEVES 12 DE ENERO 19:30)

- Técnica básica

- Bandeja con direcciones y efectos

- Bandeja de control, bandeja de ataque

 

 

 

 

 

 

 

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